El movimiento de cadera
La cadera del mambo no se mueve a propósito: se mueve sola cuando pisas de otra manera. El paso se da con la rodilla doblada y el peso se queda un instante en el pie que no se ha movido.
Equipo mambero.es · capítulo 2 de 15 · actualizado el
Pisar de otra manera
En casi todos los bailes das un paso y cargas el peso en el pie que acabas de mover. En el mambo no: el pie llega con la rodilla doblada y el peso sigue en el otro, con esa rodilla estirada. Justo después, el peso cambia. Ese pequeño retraso es lo que hace oscilar la cadera.
Un ejercicio para sentirlo
- De pie, pies juntos, rodillas estiradas y peso repartido.
- Dobla la rodilla izquierda y pasa todo el peso al pie derecho, con esa rodilla estirada.
- Dobla la derecha, estira la izquierda y pasa el peso al pie izquierdo.
- Repite sin prisa, sin levantar los pies: la cadera oscila sola de lado a lado.
Más libre que la rumba
El mambo viene de la rumba de salón, y conviene conocerla antes. Pero la rumba no deja mover nada por encima de la cadera, y el mambo sí: hombros y torso pueden acompañar tanto como quieras. Cuanto más marcado, más se parece al original cubano. No hay una única manera correcta.
Eso sí: el movimiento tiene que ser suave. Exagerado se ve forzado; sutil, se ve bailarín.
- Pasos cortos y con peso: con pasos largos la cadera no trabaja.
- Practica el ejercicio delante de un espejo, primero sin música y luego con ella.
- La rodilla que pisa, doblada; la que carga, estirada. Siempre.